PILATES
Groepsles Pilates in Boxtel
Pilates
Bij Daniels Premium omarmen we Pilates als een holistische trainingsbenadering, waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en mindfulness centraal staan. Deze doelgerichte workout gaat verder dan spierversterking; het rekt en versterkt gelijktijdig spiergroepen voor een gebalanceerd en soepel lichaam. De les betrekt het hele lichaam, en onder deskundige begeleiding werk je aan het ontwikkelen van een sterke, flexibele fysieke basis. Stap in de wereld van Pilates bij Daniels Premium en ontdek de kracht van een evenwichtige en geïntegreerde lichaamsbeweging.
